根據(jù)一項新研究的初步結(jié)果，睡眠呼吸紊亂和睡眠中斷的嚴(yán)重程度與表觀遺傳老化加速有關(guān)。

結(jié)果顯示呼吸暫停 - 低通氣指數(shù)的每個標(biāo)準(zhǔn)偏差增加（睡眠呼吸紊亂的程度）與相當(dāng)于215天的生理年齡老化加速相關(guān)。類似地，覺醒指數(shù)的每個標(biāo)準(zhǔn)偏差增加（睡眠中斷的量度）與相當(dāng)于321天的年齡老化加速相關(guān)。（生理年齡亦稱生物年齡。泛指人達(dá)到某一實際年齡時生理和其功能所反映出來的水平，即與一定實際年齡相對應(yīng)的生理及其功能的表現(xiàn)程度。是從醫(yī)學(xué)、生物學(xué)的角度來衡量的年齡。它表示人的成長、成熟或衰老的程度，代表人的生命活力。-編者注）

“人們的生理年齡可能與他們的實際年齡不同，”主要作者，醫(yī)學(xué)博士Xiaoyu Li說。他是Brigham and Women's醫(yī)院睡眠和晝夜節(jié)律疾病分部和哈佛大學(xué)社會與行為科學(xué)系馬薩諸塞州波士頓市公共衛(wèi)生學(xué)院的博士后研究員。他說： “生理年齡如果高于其實際年齡，則代表年齡增長加速或快速衰老。在我們的研究中，我們發(fā)現(xiàn)更嚴(yán)重的睡眠呼吸紊亂與表觀遺傳老化加速有關(guān)。我們的數(shù)據(jù)提供了生物學(xué)證據(jù)，支持未經(jīng)治療的睡眠呼吸紊亂對生理和健康的不良影響。“

睡眠呼吸紊亂，例如阻塞性睡眠呼吸暫停，其特征在于睡眠期間發(fā)生呼吸異常。疾病發(fā)作時通常會反復(fù)導(dǎo)致血氧飽和度降低和出現(xiàn)短暫覺醒導(dǎo)致睡眠中斷。美國有近3000萬成年人患有阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，常見的警示信號包括打鼾和白天過度嗜睡。

作者說，表觀遺傳老化加速是基于DNA甲基化的快速生物衰老標(biāo)志物，它與可改變的生活方式因素有關(guān)。盡管睡眠呼吸紊亂與多種老化相關(guān)的健康問題有關(guān)，但其與表觀遺傳老化的關(guān)系在以前沒有得到很好的研究。

該研究涉及622名成年人，平均年齡為69歲；53.2％為女性。研究方法是測量參與者的血液DNA甲基化，并在家中通過多導(dǎo)睡眠圖評估他們的睡眠。老化加速量度是根據(jù)每個表觀遺傳年齡在實際年齡上的回歸計算的殘差。使用線性回歸估計每種睡眠呼吸紊亂特征與老化加速的關(guān)聯(lián)，限制社會人口統(tǒng)計學(xué)、健康行為，體重指數(shù)和研究地點等因素。

該研究另一個令人驚訝的發(fā)現(xiàn)是，女性的關(guān)聯(lián)性強于男性，這表明女性可能特別容易受到睡眠呼吸紊亂的不利影響。

“盡管女性通常被認(rèn)為是受睡眠呼吸紊亂相關(guān)健康風(fēng)險影響較低的人群，但我們的研究結(jié)果表明女性的生物敏感性是增加的，”Xiaoyu Li說。

作者提出，未來的工作應(yīng)該研究治療是否會降低睡眠呼吸紊亂患者的表觀遺傳老化加速。

“睡眠呼吸障礙不僅常見且容易治療，但實際情況是大多數(shù)患者未被診斷和沒有得到有效治療，我們的數(shù)據(jù)強調(diào)了睡眠呼吸障礙治療改善與老化相關(guān)的慢性疾病和長壽的可能性”Xiaoyu Li說，“由于表觀遺傳變化是可逆的，表觀遺傳年齡可能有助于識別和驗證抗衰老干預(yù)措施。”

該研究摘要發(fā)表在最近一期SLEEP雜志的在線增刊上，將于2019年6月12日在圣安東尼奧舉行的SLEEP 2019年第三十三屆專業(yè)睡眠聯(lián)合會（APSS）年會上發(fā)布。這是一年一度睡眠醫(yī)學(xué)專業(yè)規(guī)模最大的學(xué)術(shù)盛會，由美國睡眠醫(yī)學(xué)會和睡眠研究會主辦。

該研究得到了美國國立衛(wèi)生研究院國家心臟、肺和血液研究所的資助。

如需該研究副本“Sleep Disordered Breathing Associated with Epigenetic Age Acceleration: Evidence from the Multi-Ethnic Study of Atherosclerosis-與表觀遺傳老化加速相關(guān)的睡眠呼吸障礙：來自動脈粥樣硬化多民族研究的證據(jù)“，請與北京思力普睡眠研究所聯(lián)系。

北京思力普睡眠研究所（BSRI）成立于2003年11月，是中國睡眠醫(yī)學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)者和實踐者，是目前國內(nèi)唯一整合了睡眠研究、持續(xù)正壓氣道通氣（CPAP呼吸機(jī)）、定制型口腔矯治器（OA)和認(rèn)知行為療法(CBT)治療睡眠呼吸障礙的專業(yè)機(jī)構(gòu)，用學(xué)科整合的力量解決睡眠呼吸障礙的疑難問題，旨在為睡眠疾患人群提供最高標(biāo)準(zhǔn)的睡眠醫(yī)學(xué)體驗和護(hù)理，并積極探索和實踐中國睡眠醫(yī)學(xué)發(fā)展的新路子，以更高效率促進(jìn)人人享有睡眠健康。